Mousse de chocolate fit

Rendimento

1 porção

Tempo de preparo

15 minutos

Nível

Fácil

Ingredientes

- 50 g de chocolate amargo picado

- 4 colheres (sopa) de leite desnatado

- 1 clara em neve

Modo de preparo

Coloque o chocolate numa panela junto com o leite e derreta em banho maria.

Bata a clara em neve e misture-a delicadamente ao chocolate já derretido.

Despeje numa tigela de vidro ou cerâmica, e leve a geladeira para gelar antes de consumir.

Pode substituir o leite por um leite “bebida” vegetal em caso de intolerância à lactose.

Informações nutricionais

1 porção (377g)

Proteína5,66g

Carboidrato94,64g

Lipideo20g

Valor calórico592,68kcal

Fonte da Imagem: google imagens

Fonte da receita: Clube de Receitas que eu sou assinante com receitas testadas pela nutri